瑪陵尖、中股山、阿班嶺山、鹿寮山、圍貓尖山、抬狗寮山、獅頭山（七五縱走）
2018∕12∕18 紀錄：陳生
一、 日期：2018年12月18日星期二
天氣 : 晴（冷）
行程路線：
七堵市區（七堵郵局），H29m→
【龍鳳山】建設廳礦補No.2113基石，H100m→
【龍鳳山】無基石，山頂大平台，H124m→
【瑪陵尖東南峰】無基石，H190m→
【瑪陵尖】又稱東勢下股山，二等三角點No.1055，
三等三角點No.655（初版小百岳），H231m→
【瑪陵尖西北峰】建設廳礦補No.2111基石，H192m→
【中股山】又稱司公髻山，土地調查局圖根點、
基隆市控制點NO.074，H254m→
【阿班嶺山】又稱西勢內寮山，礦務課第202號基石，H112m→
【鹿寮山】無基石，H210m→
【豎嶺山】無基石，H235m→
【圍貓尖山】無基點，H272m→
【抬狗寮山】又稱東北港山，土地調查局圖根點，H271m→
【水源界石】基石No.36，H76m→
【獅頭山】又稱西頭山，土地調查局圖根點，H174m→
五堵火車站，H10m（歸賦）
二、 使用地圖 : GPS航跡圖
三、 目的：自組隊∕七五縱走
四、 參加人員：陳生∕機車、區間車
五、 類別等級：B＋行程 ∕21.1公里
六、 爬升高度：最高高度256m、最低高度-1m
七、 總 爬 升：1556m、總 下 降：1586m
八、 行程時間：10：24【07：14～17：38】
移動時間：06：56
靜止時間：03：28
交通路線：基隆市區→七堵市區。
陳生行程記述文字檔：瑪陵尖、中股山、阿班嶺山、鹿寮山、圍貓尖山、抬狗寮山、獅頭山（七五縱走）
行程記述：
07：14 個人騎機車到七堵市區（七堵郵局）停放，即往龍鳳山前
行。
07：22 過崇智橋後，即抵「龍鳳山登山口1」，位於國道一橋下，
即循水泥階梯往龍鳳山早起會陡上行。
07：29 抵【龍鳳山】建設廳礦補No.2113基石，海拔100公尺；
基石位於水泥階梯步道邊；取照後即循水泥階梯續行。
07：35 抵稜頂【龍鳳山頂】無基石，係山頂大平台，海拔124公
尺；應是七堵居民的早起會兼休憩運動公園；取照後即
續行。
07：45 過水泥階梯後，即循山徑陡下行，幸今日是好天氣，否則
溼滑難行；抵水泥小巷道係「龍鳳山登山口2」有指標，
續下行約15公尺是自強路口，取右岔自強路續行
07：48 行約36公尺，取左岔巷道續行，抵「福德廟」有自來水，
不休續前行。
07：52 遇「帝君廟岔」取左岔巷道續行，過「玄牟堂」即抵「瑪
陵尖登山口」，位於51號農家住宅庭院左側，即起登。
08：10 循明顯山徑陡上行，抵斜坡「瑪陵尖東北峰岔」有指標，
右岔支稜往（瑪陵尖東北峰），路口寬敞明顯係聯合探勘
隊整闢的，足感恩！再往上約6公尺即抵寬敞平坦的
「瑪陵尖東南峰岔」有指標，右岔上往（瑪陵尖）先不取
；下背包輕裝取左岔下往（瑪陵尖東南峰）前行。
08：19 下鞍部，路徑上有廢棄鳥網，須小心通過；陡上邊坡幸有
架繩，抵「觀景山頭」，取照、賞景後即循稜往（瑪陵尖
東南峰）前行。續循稜陡上，未幾抵【瑪陵尖東南峰】無
基石，海拔190公尺；腹地適中，展望無敵；往前下稜線
已被聯合探勘隊闢出稜線山徑，此山路可下往自強路福德
廟，不取；取照後即原路退回。
08：26 回抵「瑪陵尖東南峰岔」即上背包，循稜往（瑪陵尖）上
行。
08：37 循稜經「白鐵梯1～2」沿途稜頂可觀瑪陵尖之尖聳山頭
；抵「瑪陵尖岔」有指標，右岔上岩稜即陡峭崖坡下往
（瑪陵尖西北峰），先不取；取直岔續上行。
08：39 於登頂前遇「火炭坑岔」無指標，左岔下往（火炭坑登山
口），已荒廢草淹徑；因係下方掩埋場的興建而封閉致無
法通行。即抵【瑪陵尖】又稱東勢下股山，二等三角點
No.1055，三等三角點No.655（初版小百岳），海拔231公
尺；因主要登山口火炭坑封閉而改選姜子寮山代替其小百
岳地位，殊為可惜；有360度極佳展望，可環視眺望國道
三、62快、附近各山頭及遠眺六堵、七堵、基隆市之名山
美景，盡收眼底，美不勝收！
08：55 原路回抵「瑪陵尖岔」展望極佳，取左岔上岩稜即陡峭崖
坡下往（瑪陵尖西北峰），幸有架繩索可攀拉即連續下急
陡峭乾溝；離陡峭乾溝即循山腰路前行，抵「瑪陵尖鞍部
岔」有小空地、有指標，左岔下往大華二路中埔站，不取
；取直岔循稜上往（瑪陵尖西北峰）。
09：05 沿途山徑經聯合探勘隊整闢後，已寬敞好走，否則沿途莿
籐及芒草阻道恐無法順利通行；右繞上小山頭，再下降鞍
部續陡上；抵「瑪陵尖西北峰岔」有指標，右岔下陡峭林
投險降坡係到瑪東橋，也是聯合探勘隊與雞董團隊新闢捷
徑路，先不取；取直岔續上行。
09：06 即抵【瑪陵尖西北峰】建設廳礦補No.2111基石，海拔
192公尺；山頂展望極佳，俯瞰（國道三、62快速道路及
瑪陵坑），並回望瑪陵尖雄姿；取照後即原路退回。
09：09 回抵「瑪陵尖西北峰岔」，取左岔下陡峭林投險降坡下往
瑪東橋；幸有架繩，又將林投險降坡路徑砍除非常清晰
寬敞，但須小心垂降！
09：21 小心下林投險降坡後即遇「岩洞壁」可躲雨或緊急避難！
路徑循山腰路徑下行，抵「廢棄樓房」穿越樓房即遇芒草
淹徑，幸能辨識路跡。
09：31 循芒草路徑前行，遇廢棄水泥路續下行，過「大同街6號
民宅」水泥路即寬敞好走；出鐵柵欄即抵「瑪東橋岔」即
取右岔道路續行。
09：36 取右岔道路行約18公尺，遇「大同街13號岔」取左岔循
水泥土階上行；未幾抵「大同街13號」鐵皮農宅，取屋
後左岔之菜園上行。
09：48 循菜園小徑上行，遇國道3橋下「水泥溝岔」取右岔循國
道3施作的水泥溝上行；穿過「鐵絲網」後，未幾經不知
何用途的3根「水泥圓柱」，即抵「百年榕樹」取照後續
行。
09：54 即過「鐵柵欄」也脫離國道3的區域範圍，即抵「廢棄產
道岔」右岔水泥產道可下往瑪東；取左岔廢棄產道上行。
09：59 廢棄水泥產道已草淹路面，遇「18號電塔岔」，取左岔保
線路續上行；未幾抵「18號電塔」穿越電塔續上行。
10：06 沿途山徑經聯合探勘隊整闢了非常寬敞好走，抵「中股山
岔」有指標，右岔山徑下往大同街28號；取左岔續上行。
10：10 即抵【中股山】又稱司公髻山，土地調查局圖根點、基隆
市控制點NO.074，海拔254公尺；腹地適中，展望極佳；
取照後續下行。
10：14 下行未幾遇「紅色涼亭岔」右岔有一座廢棄紅色涼亭，取
直岔廢棄水泥平坦步道前行約38公尺，即抵「中股山步
道岔」有展望平台，就此燒水泡咖啡喝烏龍茶及賞景，小
休約27分。
10：43 於10：41休畢循聯合探勘隊剛整闢寬敞中股山步道前行，
未幾抵「254峰」經整闢過山頭空地，取照後即又下行。
11：06 沿路山徑經整闢了非常清晰好走，下經「竹筍園」取上行
即抵農家民宅大同街57-1號，又稱「阿祝酒店」其名稱
讓我一頭霧水；左側是水泥路終點。
11：14 取水泥路終點之左岔土徑前行，即入林徑內，路徑清晰好
走，沿路有水管相伴；遇「小溪澗」後即循水管路下行，
個人判斷應是阿班嶺山越嶺古道，還遺留古樸石階及駁坎
；抵【阿班嶺山】又稱西勢內寮山，礦務課第202號基石
，海拔112公尺；基石位於斜坡上，非為山頭；取照後續
下行。
11：22 抵「攔沙壩」需踩過壩頂才能到對岸馬路，若遇湍急洪水
時恐難橫渡過壩頂。
11：24 過壩頂循扶手水泥階上行即抵「瑪七產道岔」也是大華三
路，右岔馬路是瑪七產道起點；取左岔馬路續下行。
11：35 循馬路大華三路往七堵方向下行，沿路經民宅、福德宮，
未幾抵「仙洞湖站牌」有水泥造候車涼亭，其右岔是住
家岔路口；取右岔續上行。
11：37 即抵「36-1號民宅」取兩屋中間越嶺山徑上行。
11：49 經果園及筍園後即入越嶺山徑，但越嶺山徑已較雜亂，草
淹徑，幸尚能辨識路徑；抵「越嶺岔」有指標，右岔越嶺
往赤皮湖山較捷徑，不取；取左岔越嶺往仙洞湖山續上行。
12：03 沿途越嶺山徑尚不清楚，終抵越嶺稜線路「仙洞湖山岔1」
有指標，右直岔循稜往赤皮湖山，不取；取左岔循稜往仙
洞湖山續行。
12：06 循稜即抵「長潭站牌岔」有指標，左岔下往大華三路長潭
公車站牌，不取；取直岔循稜續前行。
12：11 抵「鹿寮橋岔」有指標，左岔上往仙洞湖山，不取；取右
岔陡下行。
12：23 沿途陡下路徑尚清晰好行，抵煤礦區，但已廢棄「天車間」
，係鋼筋水泥造；取照後循寬敞路徑陡下行。
12：35 終下抵「鹿寮橋登山口」接道路，先取左岔道路再轉右岔
行鹿寮橋。
12：39 過「鹿寮橋」即轉右岔自行車道上行，再轉左岔水泥階陡
上，即接上華興二路，取左循馬路下行；即抵「鹿寮公車
站牌涼亭」，就此附近民家取水煮午餐大休約50分。
13：32 於13：29餐畢啟程，循馬路往五堵方向前行，即抵華新二
路69-5號「鹿寮山登山口」無指標，幸有布條指引；取右
後岔鹿寮山步道上行。
13：56 循鹿寮山步道上行，過「木板橋」後即循寬敞又清晰的水
管山腰路平緩前行；遇「轉折點」取右岔陡上行，山徑
尚清晰好走；上稜抵【鹿寮山】無基石，海拔210公尺
；腹地適中，展望尚佳，就此賞景兼小休約9分。
14：11 於14：05休畢循稜起行，未幾抵【豎嶺山】無基石，海
拔235公尺；腹地適中，可俯瞰內十四坑農家民宅；取
照後續循稜下行。
14：14 未幾抵「十四坑產道岔」有指標，係山溝岔，右岔下往內
十四坑產道馬路，不取；取直岔往外十四坑產道續行。
14：24 稜線步道轉寬敞清晰好走，終下抵接上馬路外十四坑產道
「豎嶺山登山口」有指標，即取右岔水泥產道前行。
14：25 行約25公尺即抵「保線路登」無指標，幸有布條指引；
取左岔清晰保線路上行。
14：29 抵保線路「瑞士山莊岔1」無指標，直岔下往瑞士山莊或
烘內公車站牌，不取；取左岔保線路陡上行。
14：31 行約32公尺遇「瑞士山莊岔2」無指標，右岔下往瑞士山
莊或烘內公車站牌，不取；取左岔保線路循稜前行。
14：36 續行寬敞清晰保線路，抵「圍貓尖山登山口1」有指標，
右岔山腰保線路下往烘內公車站牌，不取；取左岔登山口
登圍貓尖山。
14：45 陡上峭壁崖險坡，幸有架繩，但要靠臂力才能拉繩上登，
若遇雨天應禁行，可取腰繞保線路，再迴繞由「圍貓尖山
登山口2」上登較安全；終上抵抵達【圍貓尖山】無基點
，海拔272公尺；旁有一座墳墓，已蔓草橫生；前方可觀
賞友蚋、瑪陵山區層巒疊嶂之美景；取照後即下山。
14：48 下至「圍貓尖山登山口2」有指標，右岔山腰保線路可腰
繞不經陡峭險坡圍貓尖山或出烘內公車站牌，不取；取
直岔上行。
14：54 上行稜線路徑寬敞清晰好走，經「電塔61號」後，即抵
達【抬狗寮山】又稱東北港山，土地調查局圖根點，海
拔271公尺；腹地適中，展望欠佳，就此泡咖啡喝烏龍茶
兼小休約23分。
15：23 於15：17休畢循稜往獅頭山起行，抵「拱北殿岔」有指
標，右岔下往汐萬路拱北殿，原打算由此岔路口下汐萬
路拱北殿，經盤算時間及左岔往獅頭山路徑尚能行；轉
取左岔往獅頭山前行。
15：50 即經「電塔32號」續前行，路徑已草淹徑，幸路底尚明
，舊布條不缺；上稜線小山頭係抵「岩稜觀景點」可俯
瞰右側林肯大郡及大湖埤，景色怡人，續循稜前行。
15：58 沿途路徑雜亂甚難行，應少人探訪；抵「鄉長山岔」有指
標，左岔山腰路已草淹徑係往鄉長山出五堵火車站，不取
；小休約4分後，取直岔循主稜往（獅頭山）前行。
16：10 抵「鮕代坑山岔」有指標，右岔往古代坑山，但有標註未
通；取左岔續往獅頭山前行。
16：16 抵「國道3隧道口」係國道3汐止隧道之稜線上，由上俯
瞰川流不息的車輛經國道3汐止隧道，讓人有快回到目的
地的感覺。
16：23 續行抵【水源界石】基石No.36，海拔76公尺；腹地極小
，無展望；取照後，不休再續行。
16：26 下鞍部抵「越嶺鞍部十字岔」係古樸土地公廟岔路口，右
岔下往林肯大郡；左岔下往五堵鄉長路二段，不取；取
左岔過古樸土地公廟續上行。
16：47 經大岩壁前鞍部，即行左側山腰路前行，遇「大岩崖壁」
，幸有架粗繩可攀拉而上；上抵「崖壁山頭」左側可俯
瞰來時路之刣狗寮山稜線山頭，並可眺望仙洞湖山稜線山
頭及友蚋、瑪陵地區。
16：55 取照後循稜山徑續往獅頭山前行，路徑尚清晰；抵「獅頭
山越嶺十字岔」，左岔係獅頭山步道下往埤內或鄉長山，
右岔獅頭山步道下往玉泉宮出五堵火車站，先不取；取
直岔。
16：56 行約25公尺，即抵達【獅頭山】又稱西頭山，土地調查
局圖根點海拔174公尺；三角點有根旗桿，可展望四周，
五堵、汐止市區一覽無遺；就此賞落日餘暉及賞景兼小
休約13分。
17：11 於17：09休畢退回「獅頭山越嶺十字岔」，取左岔獅頭山
步道下往玉泉宮；即抵「大岩壁步道」，其天然形成之垂
直大面壁，令人蔚為奇觀，讚嘆不已。
17：24 循優質的獅頭山步道續下行；終抵「玉泉宮」，廟前展望
佳，可展望五堵車站、國道1之夜幕低垂的景觀。
17：38 下玉泉宮馬路，經「大埤湖」，是大群白鷺鷥群聚在湖對
岸樹梢上，蔚為奇觀；過「長安橋」未幾終抵（五堵火車
站），剛巧順搭17：46往宜蘭的區間車；抵達七堵火車站
才17：55；再步行至七堵郵局門口取機車回基隆；也結束
今日（七汐縱走）的加長版（七五縱走）。
後記︰
1、 （七汐縱走）是由七堵瑪陵、友蚋山區之稜線山徑，串聯至汐
止烘內公車站牌；係經Roger Lo領軍的聯合探勘隊歷經數月披
荊斬棘，才打通七堵與五堵連稜山徑，也造就登山界的登山風
潮，足感恩再感恩！
2、 本行程是個人的加長版，但帶隊不建議直接上急陡峭難攀登的
（圍貓尖山），再上（刣狗寮山），續攻（獅頭山）出五堵火車
站；因隊伍的山友總有腳程的落差，再加上由（刣狗寮山）至
（獅頭山），此段山徑已呈現荒廢跡象，少有山友探訪，請慎
思！
3、 （七汐縱走）較急陡峭難攀登是：瑪陵尖下陡峭崖坡、瑪陵尖
西北峰下林投險降坡；目前雖經聯合探勘隊整闢又架多條粗
繩索已較能確保安全，但基隆每到冬、春季雨多，路徑又濕
滑，請山友務必小心評估！另外由瑪陵尖西北峰下林投險降
坡到廢棄樓房開始，經瑪東橋、大同街13號至國道3區域內
之百年榕樹，其賞味期恐較短，也較易迷路行錯岔路，請慎行！
4、 本行程雖行於稜線上，但沿途有經大華三路及華新二路民宅住
戶，都有休憩點及自來水可取用。
參考資料： Roger Lo、蕭郎、陳生之行程記錄及航跡檔。
GPS航跡檔：Gpx瑪陵尖、中股山、阿班嶺山、鹿寮山、圍貓尖山、抬狗寮山、獅頭山（七五縱走）