天上山列縱走：長壽山～外挖子山縱走（裝釘貼紙指標牌）
2020∕01∕19 紀錄：陳生
一、 日期：2020年01月19日星期六
天氣 : 陰雨（冷）
行程路線：
長壽山站：玉皇宮牌樓登山口，H35m→
【長壽山】無基石，H197m→
【成福山】土地調查局圖根點，H241m→
【十八羅漢岩】台北縣四等控制點GE70，H301m→
【石門內尖山】土地調查局圖根點，H408m→
【石門內尖山東峰】台北縣四等控制點GE62，H410m→
【天上山】又稱內坡山、皇帝山，三等三角點一○九九號、
二等衛星控制點N399，土城最高峰，台灣小百岳
No.018，H429m→
【五城山】又稱練武嶺，台北縣四等控制點，H416m→
【文筆山】又稱安坑山，台北縣測量點No.90169，H350m→
【五尖山】又稱南牛埔頭山或牛埔頭山南峰，省府地政處四
等三角點No.1，中和最高峰，H320m→
【南勢角山】又稱風爐塞山、烘壚地山，三等三角點六五四
號，台灣小百岳No.016，H302m→
【外挖子山】又稱挖子山，北水三角24號，H113m→
【外挖子北山】台灣省地政處精密導線點，H65m→
外挖子北山登山口， H18m→
南勢角站捷運站，H17m（賦歸）
二、 使用地圖 : GPS航跡圖
三、 目的：建構天上山列縱走安全路標∕裝釘貼紙指標牌
四、 參加人員：周董、老爺、許秋源等8人∕火車、捷運＋公車
五、 類別等級：B＋行程 ∕19.4公里
六、 爬升高度：最高高度428m、最低高度11m
七、 總 爬 升：1436m、總 下 降：1469m
八、 行程時間：10：43【07：28～18：11】
移動時間：06：06
靜止時間：04：37
交通路線：基隆→台北火車站→永寧捷運站→長壽山站
陳生行程記述文字檔：天上山列縱走：長壽山～外挖子山縱走
行程記述：
07：25 於05：33基隆搭火車抵台北火車站，轉捷運至永寧捷運站
，再搭乘公車抵達長壽山站牌。
07：39 下車過馬路，抵玉皇宮牌樓，老爺等6人已在路口久等我
倆人，真歹勢！分配指標牌後，於07：29循玉皇宮步道
上登，經（元亨堂）岔路口，左岔往元亨堂，不取；取右
岔上水泥大廣場。抵達廣場之中間面山有廢棄公廁所，係
為長壽山登山口。
08：04 裝釘貼紙指標牌後於07：42循長壽山登山口起登，小段
水泥路後，循山徑上稜，再循稜續行，路徑清晰好走，
穿越「26號電塔」後即抵「長壽山岔」，左岔往（成福
山）；右岔往（長壽山）。
08：11 裝釘貼紙指標牌後，於08：08輕裝取右岔往（長壽山）前
行，路況極佳，未久即抵達【長壽山】無基石，海拔197
公尺，山頂可展望溪南尖；惜雲霧稍濃些。
08：16 取照後原路退回「長壽山岔」，上背包往（成福山）續
行。
08：22 沿途山徑尚寬敞好走，未久即抵翻修後的「小土地公
廟」，有展望，取照後續前行。
08：43 經「龍泉山寺岔」，左岔陡下往（龍泉山寺），不取；
續循稜前行。沿途可回望（長壽山），路徑續寬敞好
行；上抵「成福山岔」，左岔陡坡下往十八羅漢岩；右
岔往（成福山）。
08：46 裝釘貼紙指標牌後，取右前行約20公尺即抵【成福山】
土地調查局圖根點，海拔241公尺，林間無展望。
09：15 取照後，原路退回「成福山岔」，取岔路下切往（十八
羅漢岩）。
09：06 下鞍部經「龍泉路岔1」，左岔下龍泉路，不取；取稜續
行。遇「休憩長椅1」，可供休憩，旁有成福山導覽圖；
續行即下切「垂壁」，是本行程較危險一段，幸有架粗
繩；垂下即抵「龍泉路岔2」，左岔下龍泉路，不取；取
稜續行。
09：19 經「成福興業岔1」，右岔下成福興業，不取；取直續
行。不久再經「龍泉路岔3」，續取稜前行。終抵【十八
羅漢岩】無基石，海拔301公尺，可眺望溪南尖，惜雲霧
稍濃些。
09：52 裝釘貼紙指標牌後於09：22往石門內尖山下切出發，即
小心攀岩垂降至鞍部後即循稜前進，經「休憩長椅2、
榕樹盤根」後再續行。再經「龍泉路岔4」，左岔下龍泉
路，不取；取稜續行。遇「成福興業岔2」，右岔下成福
興業，不取；取直續行。抵空地岔「龍泉路岔5」，左岔
寬敞路徑下龍泉路，不取；右岔往（石門內尖山）。
10：09 取右岔陡上稜線，係本行程最硬陡，需爬升約150公尺落
差；終上抵【石門內尖山】土地調查局圖根點，海拔408
公尺；展望極佳，可俯瞰十八羅漢岩，眺望媽祖山，但
已白牆一片，就此小休約7分。
10：21 取照後於10：16循稜陡下，沿途設有護欄，未幾上抵
【石門內尖山東峰】，海拔410公尺，展望佳；俯瞰十八
羅漢岩山區、眺望火焰山，惜白牆一片也下起霧雨了。
10：28 取照後續行，未幾抵茶園稜線，旁有顆台北縣政府四等
控制點GE62號基石；可遠眺粽串尖、獅子頭山；也是
「德安橋岔」，右岔往德安橋，不取；取左岔循稜續
行。
10：34 沿途步道寬敞好走，未幾接上石板步道，即抵「得安宮
岔」，右岔往（得安宮），有化妝室及水源並備有休閒
桌椅，可供遊客或登山客休憩使用，不取；取左岔石板
步道往（大榕樹盤根）續行。
10：50 未幾經「捷徑岔1、2」後，再經「善息寺岔」，左岔下
步道往善息寺，不取；取直右岔續行。再遇「道路
岔」，右岔下往車道，不取；取直續行；不久即抵「大
榕樹盤根」，其盤根錯節，若好天氣時躺著納涼、賞景
應是不錯的休閒處，惜要趕行程，取照後即啟行。
10：51 即抵「大榕樹岔」，左岔步道下往善息寺，直行往火焰
山，不取；裝釘貼紙指標牌後，取右岔步道往天上山。
10：56 下至「大榕樹登」即穿越車道，天上山步道口就在土雞
城旁邊，此時雨勢未趨緩。
11：11 下經「老樹岔、承天禪寺岔、龍城路岔」，其左岔全部
可下往承天禪寺，不取；取右岔續行。上抵經「三粒半
休息站」，有寬敞休憩空地及簡陋雨棚，裝釘貼紙指標
牌後續行。
11：24 經「大石觀景點」，展望佳，可眺望天上山、南天母山及
俯瞰土城市區，取照後續行。抵「望月亭」鞍部休息區
，也是「十字岔」，左岔往承天禪寺及往桐花公園，右
岔往日月洞，直行往天上山；因雨勢未歇，就此亭內午
餐大休約1小時。
12：34 於12：25餐畢起行，未久上抵【天上山】又稱內坡山、
皇帝山，三等三角點一○九九號、二等衛星控制點
N399，土城最高峰，台灣小百岳，海拔430公尺。也是三
岔路口，左岔垂岩路下往甘露公園；右岔木棧步道往
（五城山）。其山頂已建觀景平台及涼亭，可俯瞰土城
地區、眺望五城山文筆山、遙望大漢溪，惜雲霧籠罩；
取照並裝釘貼紙指標牌後，取右岔木棧步道往（五城
山）下行。
13：09 陡下往五城山續行，經「甘露公園岔」，左岔下甘露公
園，不取；取稜續行；遇「石門路岔」，左岔下往石門
路，不取；取稜上行；經「不明岔、山頭捷徑岔」，全
取左岔續行；終抵【五城山】又稱練武嶺，無基石，海
拔416公尺，山頂係休息區，而高處有根旗桿，旁是「步
道岔」，樹幹掛上新製五城山木匾攻頂牌。左岔往太極
嶺0.4公里，右岔往文筆山1.5公里。在雨棚小休約10分。
13：36 於13：19休畢往文筆山起行，循階陡下，抵「山中湖
岔」，左岔往山中湖0.2公里，不取；取直岔續行。
13：43 再抵「山中湖十字鞍部岔」，左岔往山中湖0.2公里，左
岔往新店，不取；裝釘貼紙指標牌後取直岔續上行。
13：48 上抵「將軍嶺」，應是早起會場所，有大片空地及鐵皮
屋休憩所，可容納眾多遊客，因雨勢未歇於屋內小休約
12分。
14：11 下經「菜園岔」鞍部，左岔菜園路徑，不取；取右岔往安
祥路社區；即遇「社區岔」，直岔往安祥路社區，不取；
取左岔即接上稜線步道，係與來時路菜園路徑殊途同歸
。循稜陡上坡，上遇「水泥階岔」，左岔下山中湖，不取
；取右岔循水泥步道續上行，未久即抵路邊的【文筆山】
又稱安坑山，台北縣測量點基石，海拔350公尺；腹地小
展望尚佳。
14：12 下水泥階即抵「文筆山岔1」，直岔水泥階下往（十八份
山），不取；此路口最易行錯路，裝釘貼紙指標牌後取
右岔行寬敞芒草徑。
14：38 下行芒草徑尚清晰好走，經兩處「社區邊坡牆1、2」，
有小段陡下攀繩，再循邊坡而行，遇「社區岔路」地上
設一顆台北縣政府四等控制點，左岔往 社區水塔接
（彩蝶社區），不取；取直行循稜往五尖山，終抵【五
尖山】又稱南牛埔頭山或牛埔頭山南峰，省府地政處四
等三角點，編號空白，中和最高峰，海拔320公尺；山頂
有圍籬，基石在圍籬內約5公尺的小高地上，無展望。圍
籬外也是三岔路口，左岔可往牛埔頭山也是殊途同歸岔
交會於（五尖山登）岔路口。裝釘貼紙指標牌後取右岔
捷徑山路陡下行。
14：49 陡下山徑尚清晰好走，因有好心人士在陡坡築土階，下
經「五尖山岔」，取左岔續下行。即下抵「五尖山登」
係水泥步道，左後岔係往五尖山殊途同歸亦可往青雲
路，不取；取右岔腰繞步道續行。
14：53 即抵「文筆山岔2」，右岔係與「社區岔路」殊途同歸，
不取；取左岔續行。
14：57 抵「替代路岔1」，左岔是替代路，因彩蝶社區不歡迎登
山客取道入社區才走替代路上（南勢角山）；最近社區
警衛已不在阻擋；大夥取直岔往彩蝶社區內前行。
15：02 即出「彩蝶社區岔1」，出入口處係小公園，取左，循社
區主線道路而行（安祥路102巷），雨勢已停歇了；抵
「彩蝶社區岔2」，係入步道口，位於安祥路102巷25號
民宅旁小停車場內，取左岔循水泥階梯陡上。
15：03 即上抵「替代路岔2」，左岔是替代路，兩路係殊途同
歸；裝釘貼紙指標牌後取右岔步道係循著社區圍籬往
（南勢角山）上行。
15：19 經社區寬平的公園草地，是休憩的好地方。再經青春
嶺，係稜線上的小休息區。沿途的稜線係自然的土路步
道，抵「石龍洞」觀音佛祖，旁有顆台北縣政府四等控
制點，不休續行。
15：30 抵鞍部小涼亭「十字岔2」，左岔下往紫竹寺，右岔下往
聖道院，全不取；取稜轉陡上。
15：36 上抵私人闢建「早起會」，有廁所有水源，可謂麻雀雖
小五臟俱全，於雨棚內燒水泡茶小休約37分。
16：16 於16：13休畢起登，即上抵「忘憂亭」，可俯瞰大台北
地區；再前行約20公尺是【南勢角山】又稱風爐塞山、
烘壚地山，三等三角點六五四號，台灣小百岳，海拔302
公尺，取照後循優質步道往（外挖子山）下行。
16：28 一路陡下坡，經「展望點」，可俯瞰白馬寺。續下行經
「福德宮岔1」即又抵「福德宮岔2」，左岔全往（南山
福德宮），不取；取左岔水泥步道續陡下。
16：35 經「好地方」，位於步道下坡途中的休息涼棚，不休續
行。抵「柴埕路岔1」，路旁有顆台北縣政府四等控制
點，右岔下往柴埕路，不取；取左岔續下行。
16：40 下階梯再抵「柴埕路岔2」，右岔後轉往柴埕路，不取；
取左岔續行。
16：48 沿途岔路特多，幸有許秋源專業又快速裝釘指標牌，讓
我能快步往前行；沿途有盛開的山櫻花並可回望南山福
德宮的地標（土地公像）。抵「安坑岔」，右岔山徑可
下往安坑市區，是環大台北天際線TUR下往新店的岔路
口，不取；取直岔續上行。
16：51 上稜即抵【光明頂】，山頂有顆台北縣政府四等控制
點；展望極佳，可俯瞰南勢角地區，取照後續行。
17：16 循步道下行，沿路岔路特多，而「早起會」有如便利店
之多，其所搭蓋休憩所，是好是壞，在此不予置評！經
「樹根廟」，係由大樹根盤住大石頭附生，令人嘖嘖稱
奇，取照後續行，在這四通八達的稜線上，若沒有指標
或GPS導航，還真會迷路。經「遊憩地」休息區，展望極
佳，可俯瞰安坑地區及南勢角地區；不休續行。下抵
「產道岔」鞍部，產道右往安坑，左往南勢角華夏技術
學院，不取；過產道取直岔往外挖子山起登。
17：29 陡上稜線，未久即經「山頭展望點」，展望極佳並可供
休息，惜天色已漸黑；續行經鞍部後再陡上稜線，先抵
「登頂岔」，取右即抵【外挖子山】北水三角24號，海
拔113公尺；無展望，腹地適中；取照後即帶上頭燈。
17：40 摸黑退回「登頂岔」，取右岔下陡坡，路跡尚清楚，下
坡後抵「外挖子山岔1、2」，左岔都下往忠孝街58巷，
不取；取直岔寬敞步道往（外挖子北山）續行。
17：43 即抵「景新街岔」，左岔水泥產道下往景新街496巷若往
南勢角捷運站較近，因隊友以為可取之，經許秋源解釋
要取右岔步道往（外挖子北山）才有達到天上山列全線
縱走。大夥退回到「景新街岔」，再取右岔步道往（外
挖子北山）前行，但也耽誤約5分鐘。
17：50 摸黑即抵【外挖子北山】台灣省地政處精密導線點，海
拔 65公尺；基石位於大水塔上，取照後續前行。
17：56 下抵「外挖子北山登山口」，位於新店、中和交界的安
和路三段175巷口，裝釘貼紙指標牌後取左岔景新街大馬
路往南勢角捷運站前行。
18：11 經中和夜市，已開始在擺市中，最特別是越南店好像特
多；終抵達「南勢角捷運站」也結束今日裝釘貼紙指標
牌行程。
後記︰
1. 本行程是專程將天上山列縱走之貼紙指標牌裝訂於各個岔路
口，最感謝是周董及老爺兩對賢伉儷，再加上許秋源專業又
快速釘牌動作，還有早班的世均及下午班的黃碧霞接續幫
忙，也因您們不辭辛勞，在雨中還堅持將天上山列全線縱走
鐵全部裝釘完畢，讓山友在岔路口有貼紙指標的指引不致迷
路；其實幕後最大功臣是藍天隊江隊長願出資規劃製作貼紙
指標牌，令人感動！
2. 本行程雖很冗長，但整個行程都在優質的稜線及寬敞林蔭步
道上行走，唯岔路過多，若登此縱走者務必作足功課才能完
登，否則易迷路（目前沿途岔路口已裝訂貼紙指標牌）。
3. 帶本行程者，應慎思撤退路線及如何搭車，才不至於造成山
友無車可搭。
參考資料：陳生、網路航跡及行程記錄
GPS航跡檔： Gpx 檔天上山列縱走：長壽山～外挖子山縱走