松羅湖露營、拳頭母山單攻（二日行）
2016∕07∕24~25 紀錄：陳生
一、日期：2016年07月24～25日星期日～一
天氣 : 晴
行程路線：
松羅湖登山口，H724m→
【松羅湖】，H1247m→
【拳頭母山】二等三角點No.1025，H1551m→
松羅湖登山口，H724m（賦歸）
二、 使用地圖 : GPS航跡圖
三、 目的：自組隊∕露營、賞松羅
四、 參加人員：陳生等2人／自用車
五、 類別等級：A／第一天（7公里）
B／第二天（13.5公里）
六、 爬升高度：最高高度1554m、最低高度724m
七、 總 爬 升：第一天約746m、第二天約800m
八、 總 下 降：第一天約179m、第二天約1333m
九、 行程時間：第一天04：40【11：15～15：55】
移動時間02：45
靜止時間01：55
第二天09：27【08：23～17：50】
移動時間05：42
靜止時間03：45
交通路線：
基隆→國道五→宜蘭交流道→台七線→
玉蘭茶園→松羅湖登山口。
陳生行程記述文字檔：
松 羅 湖
松羅湖位於雪山山脈北邊，是南勢頭溪的源頭，三
面為高山峻嶺環繞，位置十分隱密，因位處高山山
谷中，湖面經常蒙著薄霧，繚繞的雲霧如夢似幻，
令人難以窺見湖的全貌，因此有「夢幻湖」、「十
七歲之湖」的美稱，景觀獨特且迷人。
行程記述：
第 一 天
10：55 我等二人於08：30開小自客車由基隆出發；
經國道3、國道5，一路順暢，於宜蘭員山享
用早餐（魚丸米粉）後，再驅車直奔玉蘭茶
園；抵【松羅湖登山口】，下車整裝。
11：17 整裝後即循新登山口起登。
12：03 經舊岔路，取直續行；再經「812峰」，不
休續行；抵【水龍頭營地】，係一處優質
休憩大空地，已有大批山友在此午餐休息
；打開水龍頭可隨時取水；我倆就地休息
兼吃午餐約1小時11分。
13：46 於13：14休畢起程，經「963峰」，再經巨
木，抵「營地」，再次小休約11分。
15：09 於14：05上背包起程，經「沼澤地」即陡上
「1172峰」，過「石壁」，循山腰柳杉林徑
緩上行，林相優美清新，最後陡峭落差約50
公尺左右即抵【越嶺鞍部岔】，有空地可供
休憩，就此等候兼小休約29分。
15：54 於15：38下松羅湖，落差約80公尺，下行
約16分抵【松羅湖】畔，今湖畔只有獨行
女山友來露營，讓人感覺較幽靜，無假日
人潮洶湧吵雜，再加上雲霧籠罩山頭，更
呈現其17歲少女之面紗；而清新的空氣、
碧草如茵、飄緲迷濛，再加上不時的蟲鳴
鳥叫聲，彷如人間仙境。找對岸高灘地紮
營、取照。
17：30 完成紮妥營帳後，已過1小時多，提水袋往
西北方向之（南勢溪）取水兼洗澡；距離
約700公尺，來回約35分。
17：48 循布條往（南勢溪）取水，路跡明顯，但
因乾溝路，其路徑濕滑不平，不適穿拖鞋
行走；而沿路之松羅美景更令人讚不絕口
；抵「南勢溪源頭」，有一顆（魔法樹）
佇立於溪畔，是到此必須取景之一，惜未
帶相機。
18：08 取水兼泡澡時，其溪水之冰冷刺骨，令我
雙腳浸泡水底無法久站，只好擦拭全身之
汗臭味。
18：26 於18：08原路回程，回抵「松羅湖」，湖
面已呈現迷霧般的「夢幻湖」，其景觀獨
特、寧靜更加迷人。簡易晚餐後，伴隨著
蟲鳴蛙叫聲的催眠，即入夢鄉。
第 二 天
05：00 晨曦初醒，湖面之薄霧漸散，迷漾的「十
七歲之湖」更加美麗清純。整理營物兼吃
簡易早餐後，趁陽光漸露，湖面的霧氣也
漸散，此時倒影的湖光山色更加清晰美麗
，別有特色；於07：50找鄰舍女山友環湖
一圈，計約1小時左右，是露營才能享受
其夢幻湖之景象與特色。
08：22 於07：48饗宴湖光山色之後，即收拾漸乾
的營帳；獨行的女山友也先行道別下山出
登山口；我等二人整裝完畢後，原路回越
嶺鞍部岔，往（拳頭母山）前行。
08：41 回抵【越嶺鞍部岔】，重新整裝，將重裝
置於空地邊，著輕裝準備上（拳頭母山）
在此約花19分。
09：09 於09：00取左岔稜線，循指標往（拳頭母
山）前行，路徑尚清晰；抵第一個小山頭
「1395峰」可眺望西北方向之山巒美景，
等候兼取照約5分。
10：12 於09：14續循稜線前行，經「1391峰、樹
\ 洞、1474峰」，沿路山頭間落差不大，尚
清晰易行，唯其箭竹林較繁密擾人；最後
下坡即抵【拳頭母池岔】，係一鞍部岔，
左岔往（拳頭母池），因行程緊湊，取消
（拳頭母池）行程；在此泡茶兼小休約34
分。
11：04 於10：46取右岔陡上行，經「1477峰、1496
峰」路徑轉平緩原始；而松羅依附森林共生
，有如阿凡達之電影情境，經凹部是松羅附
生最密的地方，有如（魔法森林），取照約
12分。
11：37 於11：16取照後續行，經「腰繞路、巨木」
，未幾抵「魔法樹牆」，取照約4分後續行。
11：48 沿途松羅密布森林，雖濕氣濃厚，但其原
始情境，讓人讚譽大自然的鬼斧神工，抵
【拳頭母山岔】，右岔下往崙埤池、中嶺
池，不取；輕裝取左岔往（拳頭母山）前
行。
12：04 沿途松羅續密布森林，布條不缺，路徑尚
可；最後鑽箭竹林即抵無腹地之【拳頭母
山】二等三角點No.1025，海拔1551公尺
；無展望，取照約5分後原路退回。
12：20 於12：09原路退回，抵【拳頭母山岔】，就
此午餐、泡茶大休約40分。
13：51 於13：10餐畢，再原路回程，抵【拳頭母池
岔】，小休約9分。
14：49 於14：00休畢啟程，再原路回程，經幾座小
山頭後，抵「1395峰」，不休續陡下坡。
14：56 循稜陡下行，終抵【越嶺鞍部岔】泡茶、整
理裝備兼小休約35分。
16：20 於15：31休畢起行，沿路大多下坡好行，
因非假日，拜訪松羅湖的山友非常稀少，
終抵「營地」，不休續下行。
16：46 再抵【水龍頭營地】，係一處優質休憩大
空地，無半個山友，與昨日之人潮相比，
如天壤之別，於水龍頭沖洗兼小休約21分。
17：49 於17：07休畢起行，一路續下行；終回抵
【松羅湖登山口】停車處。
17：56 於17：55，整裝後即開車下行，抵【大水塔
停車場】，水龍頭無水可用，即續開車下行。
18：08 車抵【玉蘭茶園】，於路旁公廁盥洗換裝，
約於18：30換洗完畢後即開車（賦歸）。
後記︰
1、 本行程由松羅湖登山口→松羅湖；途中有（水龍
頭營地）可取水。抵松羅湖露營時，若要乾淨之
水，可到南勢溪水源頭取水；距離松羅湖約700公
尺，行約18分；來回約35分。
2、要見松羅湖之夢幻、純美；建議在湖畔高灘地紮
營，於黎明晨曦時可一窺，（十七歲之夢幻湖）
，但應保持周遭乾淨及垃圾不落地帶下山，才能
永續保有（十七歲少女之湖）美稱。
3、本行程若在安全考量下不縱走，可規劃兩段式行
程：
第一段：由松羅湖登山口下車起登→松羅湖→拳
頭母池→拳頭母山→原路回抵松羅湖登
山口上車。（但此行程會較累又無法靜
賞松羅湖美景）
第二段：由若能規劃2～3日在松羅湖夜宿紮營者
，應是最能品味松羅湖十七歲少女面紗
及拳頭母山之原始魔法森林。
4、松羅湖白天即霧氣甚濃，到深夜的濕氣、露水更
甚，倘帳棚只有一層，品質一般，恐睡到半夜，
棚內或會下起小水滴；若有雙層外帳，是最佳首
選。
5、以上之規畫行程，本人有剪輯軌跡Gpx 檔，可供
愛好者下載。
參考資料：陳生軌跡及行程記錄。
GPS航跡檔： Gpx 檔