望龍埤、鎮頭山、蜊埤山、大湖山、柑園路、燈篙林道、肖楠步道8字型走
2024∕03∕05 紀錄：陳生
一、 日期：2024年03月05日星期二
天氣 : 晴（稍熱）
行程路線：
【望龍埤免費停車場】，H66m→
【望龍埤】原名軟埤，又稱枕頭山埤，H70m→
飛龍步道北側登山口（望龍埤北端），H70m→
【鎮頭山】土地調查局圖根點，H307m→
【蜊埤山】又稱大湖山東南峰，殖產局圖根三角補點
，H384m→
【大湖山】三等三角點No.4161，H438m→
大湖山捷徑路→李仔山農路（土石路）→
【柑園路休息站】，H410m→
崩山湖柑園路（土石步道）→
燈篙林道（望林找龜、休憩觀景台）→
燈篙林道（望林找龜、獨立樟）→
肖楠步道：全長800公尺【肖楠步道休息站】→
柑園路四岔路口（大空地），H335m→
肖楠嶺稜線步道【肖楠嶺】→
崩山湖柑園路（水泥路）→
李仔山農路（土石路＋水泥路）→
崩山湖柑園路岔（飛龍步道0.0K、農路岔），H350m→
李仔山農路（水泥路）→挑夫步道→
湖山國小（挑夫步道登山口），H72m→
【望龍埤免費停車場】，H66m（賦歸）。
二、 使用地圖 : GPS航跡圖
三、 目的：自組隊∕踏查＋裝釘藍天反光指標牌
四、 參加人員：陳生等2人∕小自用車
五、 類別等級： B ∕17.0公里
六、 爬升高度：最高高度512m、最低高度66m
七、 總 爬 升：約805m、總 下 降：約805m
八、 行程時間：08：37【08：14～16：52】
移動時間04：43
靜止時間03：54
交通路線：
基隆→國道5→宜蘭交流道→宜8線（龍潭路）→
宜5線→枕山產業道路→望龍埤免費停車場。
望龍埤、鎮頭山、蜊埤山、大湖山、柑園路、燈篙林道、肖楠步道8字型走
望 龍 埤
三面環山的望龍埤又名軟埤仔、枕頭山埤，係一座山中湖泊，
其湖水由地下湧泉、山泉水及雨水匯流而成，水質清澈純淨，
是早年枕山地區的灌溉及飲水來源。到了1980年代，因水量
不足而逐漸枯竭！直到2000年枕山休閒農業區成立後，經各
界人士共同規畫及努力下清除湖內長年淤積的泥土，引入大
礁溪水源，並增建輕鬆好走的環湖步道、再建築水泥拱橋連
接岸邊及湖中島的望龍亭、九曲橋與展望無敵視角的觀景平
台等設施，才讓望龍埤恢復昔日幽美風貌；而後更因台劇
【下一站，幸福】之花田村在此取景，故又稱為【望龍埤花
田村】，更讓「望龍埤」聲名大噪，也因其湖水是抹茶色，有
人又戲稱望龍埤是【抹茶湖】。若遇落羽松季節其倒映在湖中
鏡面的落羽松，彷若世外桃源恬靜悠適，自然成為遊客來宜
蘭的必遊景點之一！
行程記述：
08：05 於06：45由基隆開小自客車往宜蘭出發，一路順
暢；下宜蘭交流道，於龍潭市區享用早餐後，循
枕山產業道路抵達「望龍埤免費停車場」，下車
整裝。
08：17 整裝後於08：14循道路往望龍埤，未幾抵環湖步
道岔「望龍埤碑」，拍照取景後，取右前岔環湖步
道往望龍亭前行。
拱橋（湖中島）。
隻老番鴨游上陸上優遊散步，一副不怕生怡然自
得的態樣，太有景了！
羽松季節其倒映在湖中鏡面的景觀，彷若世外桃
源恬靜悠適好景！
，取木棧道循階起登。
景（抹茶色）及其環山稜線，美極了！
三仙；上抵飛龍步道「內環岔」，右前岔內環步道
係下往飛龍步道南側登山口（望龍埤南端），不取
；裝釘藍天反光雙指標牌後，取左岔飛龍步道續
上行。
望龍埤水泥產道下往龍埤南端，不取；裝釘藍天
反光雙指標牌後，取左岔飛龍步道（水泥路）續
陡上。
飛龍步道（水泥路）可越嶺下往宜5線軟埤橋「飛
龍步道登山口」，但其飛龍步道（水泥路）似乎已
荒廢中！不取；裝釘藍天反光雙指標牌後（此岔
易被誤導行錯路），取右前岔飛龍步道（外環稜線
步道）續緩平前行。
導陳明進等團隊除草理徑了非常寬敞好走（恢復
舊貌），足感謝！抵「步道展望點」，可清晰俯瞰
慧燈中學及枕山鄉村，惜眺望龜山島稍模糊些！
岔」，右岔往電塔100號，不取；裝釘藍天反光雙
指標牌後，取直前岔金棗園農路（飛龍步道）續
前行。
還有少部分晚熟金棗掛在樹上，讓人垂涎三尺！過
右側果樹內「鐵皮工寮」後，即抵步道（農路）右
邊【鎮頭山】土地調查局圖根點，海拔307公尺；
無展望，拍照後續行。
路（易行錯路），不取；裝釘藍天反光雙指標牌
後，取右前岔（飛龍步道）續前行。
09：41 即抵「蜊埤湖岔」，左岔土石產道係下往「蜊埤湖」
，不取；裝釘藍天反光雙指標牌後，取右岔（飛龍
步道）續上行。
一路爬陡長坡；上抵【指標牌山頭】，係小山頭空
地，但公部門所立指標牌的指引方向讓人突兀不知
所措！照稜線步道應是直行非右切陡降溪谷線，但
翻開魯地圖好像有一條產道可銜接上來！然現況卻
無任何路跡可依循！裝釘藍天反光雙指標牌後，取
直（飛龍步道）續前行。
龍步道卻無立里程柱，若依筆者研判【指標牌山
頭】應是依其所立指標牌指引下切溪谷再接望龍埤
產道！過小鞍部後又緩坡上行，再過「1.5K」里程
柱後，即上抵【蜊埤山】又稱大湖山東南峰，殖產
局圖根三角補點，海拔384公尺；林間無展望，基
石位於步道左側小空地，可容中隊伍在此休憩，然
今日無風又有點熱；裝釘藍天反光雙指標牌後即小
休、享果、喝7-11黑咖啡約10分。
農在此摘種大面積金桔與金棗果樹，但也易讓人行
錯路！即裝釘藍天反光雙指標牌後，取直岔農路
（飛龍步道）續前行。
片金桔果樹；未幾抵「農路岔2」，左後岔係農路
應下往湖東村！裝釘藍天反光雙指標牌後，取右
岔寬敞飛龍步道續前行。
再往湖山國小下山。此時早上遇到內湖舊識山友
賢伉儷也適巧抵達，同樣是要爬望龍三仙O型走。
而岔路口的右前岔寬敞飛龍步道係下往湖山國小或
九天宮再接上望龍埤（望龍三仙O型必走之路）；
左岔寬敞土產道之前有山友取之登大湖山，目前芒
草擋路難行之（易讓人取之行錯路）！在路口裝釘
藍天反光指標牌後，於10：52取左岔循宜蘭縣登山
協會嚮導陳明進等團隊開闢稜線山徑上行登大湖山。
終上抵【大湖山】三等三角點No.4161，海拔438公
尺；腹地已被宜蘭縣登山協會嚮導陳明進等團隊清
理相當寬敞，展望尚可；在此與內湖舊識山友互道
別後，筆者夫妻倆在此納涼、享果喝7-11黑咖啡兼
小休約13分，並同時裝釘藍天反光指標牌。
敘述，筆者倆人取捷徑路下行接李仔山農路往柑
園路較捷徑，但其路跡稍不明，又無布條指引，
筆者即拿出叢穿本領，幸有少數山友行之過的痕
跡（只有極少塑膠袋掛於樹枝引路），筆者即沿途
密集綁基隆朝陽布條確指引，幸下行路況尚可（捷
徑路長約200公尺）！未幾下抵接上李仔山農路之
「大湖山捷徑路」，若有後續山友能再稍除草理徑，
應約5～6分鐘即可抵達，可節省約20幾分鐘（若
由大湖山退回再環繞過來，全長約1.8K）路程！筆
者夫妻倆即在路口裝釘藍天反光指標牌。右岔李仔
山農路往湖山國小係回程路，先不取；於11：29取
左岔往柑園路、燈篙林道前行。
～7」等四個岔路口及崗哨，筆者於岔路口都有裝
釘藍天反光雙指標牌確指引；抵「菜園徑」，係傻
傻農場用鐵皮做成圍籬保護其菜園；有布條及明
顯路跡可導引上嶺。
（水泥路）之「農路岔」，左岔柑園路下往肖楠步
道，係筆者下午O型回程路；裝釘藍天反光雙指
標牌後，取右岔柑園路往燈篙林道上行。
路（土石路）會合，先不取；取直岔柑園路續上行
即抵「柑園路休息站」，係鋼筋水泥一層建築物；
屋外有寬敞水泥大空地及水台與附近T3廁所，據
聞是屋主捐獻供山友免費使用，足感恩！已有很
多山友在屋外納涼休息吃午餐，筆者夫妻倆也到
屋內搬簡易桌椅在屋外煮午餐休息約55分。
但稍長些，不取；於12：56改原路退回「產道岔1」
，取左直岔之寬敞土產道往柑園路、燈篙林道上行
（探路況），未幾上抵「柑園路、產道岔2」，兩路
在此殊途同歸，取左前岔柑園路（僅能步行）往燈
篙林道上行。
，取右即抵「工作站」，無人，雖有水台但無水！
在此探路是否有捷徑路可通往上方【望林找龜】，
但無路可通！
13：25 於13：21原路退回再循柑園路前行，即抵燈篙林道
之「柑園路岔」，有指標牌及導覽圖，取右岔燈篙
林道上行。
島已被蒙上灰霧！
多輛小車及T5廁所，右前岔有鐵柵門可前往雙月
湖（今年2月中開車來賞櫻花及雙月湖，但雙月湖
無水呈雜草叢生的沼澤），取左在「休憩觀景台」
觀景兼小休約11分（燈篙林道促進會整闢、維護
的休憩觀景台）。
岔」後，續循燈篙林道下山，然沿途櫻花大部份已
凋謝中，幸有幾棵花況尚優，但曝曬的林道會讓人
吃不消！下抵「獨立樟」有觀景亭及下方T2廁所，
取照後退回燈篙林道續下山。
客車，若遇花季或假日恐更離譜！取左前岔肖楠步
道上行。
集中在此散步健走！經T1廁所後，即上抵「肖楠
步道工作站」，該站應搭蓋未久，屋棚內有桌椅及
水台供大眾使用，感謝燈篙林道促進會太有心了！
「柑園路四岔路口」，有寬敞大空地及河津櫻（花
況已近尾聲），右前岔柑園路（水泥路）下往燈篙
林道出入口；右前岔同是柑園路（水泥路）上往
傻傻農場，不取，改取殊途同歸之肖楠嶺稜線步
道陡上行。
分後續上行，未幾上抵「肖楠嶺」，有大空地，展
望稍欠佳，不休續下行。
（水泥路）續緩平前行。
岔」，取右岔山徑上嶺再下菜園徑往湖山國小。
4～7」等四個岔路口及崗哨後，回抵「大湖山捷徑
路」，右岔捷徑路登大湖山，不取；取直岔李仔山
農路續往湖山國小。
上水泥路，續下行再經「農路岔2、1」，續行李仔
有立水泥指標牌，右岔飛龍步道往大湖山、鎮頭山
、望龍埤，不取；直岔李仔山農路（水泥路）往湖
山國小、望龍埤，先不取；於岔路口下背包燒水、
泡茶喝咖啡，並書寫裝釘藍天反光指標牌兼小休約
34分。
小前行，路況寬敞又乾淨，即抵「農路岔8」，於岔
路口再裝釘藍天反光雙指標牌後續行。
右側「廢棄鐵皮屋」後，抵「金棗園」，其果園占
用面積相當廣闊，也是展望點。
夫步道係下往望龍埤（其挑夫步道有荒廢跡象），
不取；裝釘藍天反光雙指標牌後，續循李仔山農
路（水泥路）下行。
一塊所指引挑夫步道方向有錯（應是指向剛筆者來
時路的「望龍埤岔」才正確）！直岔李仔山農路
（水泥路）若下行可往九天宮再回湖山國小，但較
遠！裝釘藍天反光指標牌後，於16：34取右後岔挑
夫步道下往湖山國小。
相當寬敞好走，足感恩！下抵「九天宮岔」，左岔
即可銜接李仔山農路（水泥路）再下行可往九天
宮再回湖山國小，仍較遠些！取直岔挑夫步道續
下行。
上車換裝。
隆才18：05也結束今日望龍三仙串聯燈篙林道、肖
楠步道及挑夫步道8字型之踏查與裝釘藍天反光指
標牌的優質行程。
後記︰
1. 望龍三仙（鎮頭山、蜊埤山、大湖山）位於宜蘭縣員山鄉
望龍埤之山上的三座山，然望龍埤之飛龍步道稜線大環繞
係串連望龍三仙，但其步道因年久無人探訪致雜草叢生，
幸有宜蘭縣登山協會嚮導陳明進等團隊於2023～2024年
初，接連四度上山將飛龍步道、大湖山及挑夫步道之難纏
的刺藤、芒草及雜草給清理乾淨才有今日讓山友能順暢好
走，足感謝！筆者與內人倆人也順勢在沿途及岔路口裝釘
藍天反光指標牌確指引路線。
2. 大湖山頂有一條捷徑路（長約200公尺）約5～6分鐘可
下行接上李仔山農路，原先已有少許山友叢穿過，今筆
者因要由望龍三仙串聯李仔山農路→柑園路→燈篙林道
→肖楠林道→柑園路→李仔山農路→挑夫步道8字型走
（屬B行程），才取稍雜亂的捷徑路，幸也節省約20幾
分鐘（由大湖山退回再環繞過來全長約1.8K）路程！筆
者也在捷徑路上已密集綁上基隆朝陽布條，除其路跡稍
不明外路況尚可，唯需再請後續山友能帶刀再除草理徑
些，即可下行接上寬敞李仔山農路，再往燈篙林道更
便捷。
2. 燈篙林道是近年來宜蘭員山鄉知名賞櫻步道，其櫻花林步
道經宜蘭縣燈篙林道促進會募款維護後已成全國櫻花迷
的賞櫻點；且燈篙林道種植的櫻花品種相當多，有河津
櫻、山櫻（寒櫻）、香水櫻、等，在今年1月間，最早盛
開是肖楠步道的河津櫻，再來接力是山櫻花，香水櫻至
2月底在2.5至3公里處的粉紅佳人也會大爆開，但現已
近尾聲中！而林道未管制車輛上山賞櫻，開車族可將車
輛開到燈篙林道最高點之休憩觀景台，每逢清晨或傍晚
是當地縣民首選之休憩觀景點（有塑膠座椅）。
參考資料：宜蘭登山協會、吳福仁、陽明山下的法蘭克、
陳生及網路的軌跡及行程記錄。
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