蘭嶼、綠島、墾丁南岬縱走四日遊
2021∕04∕05～08 紀錄：陳生
第 一 天：台北→蘭嶼
一、 日期：2021年04月05星期一
天氣：陰
行程路線：
蘭嶼開元漁港→蘭嶼別館（放行旅）→
大天池登山口，H51m→
【大天池】，H330m→
大天池登山口，H51m→
青青草原（賞夕陽）→
蘭嶼別館（入宿）。
二、 使用地圖 ：GPS航跡圖
三、 目的：蘭嶼、綠島、墾丁四日遊∕環島＋小百岳
四、 參加人員：基哥、宜佳等42人∕大巴＋快輪
五、 類別等級：A－∕3.5公里（大天池單攻只3人參加）
六、 爬升高度：最高高度334m、最低高度51m
七、 總 爬 升：約325m、總 下 降：約324m
八、 行程時間：01：44【03：49～17：33】
移動時間：01：12
靜止時間：00：32
交通路線：
l 台北東三門→台東富岡漁港（大巴）
l 台東富岡漁港→蘭嶼開元漁港（蘭嶼快輪）
陳生行程記述文字檔：
行程記述：
04：45台北東三門（搭大巴）↓
12：30台東富岡漁港（搭船）↓
14：40蘭嶼開元港（船行約2小時10分）↓
15：00港口租機車↓
15：22蘭嶼別館Check in↓
15：48大天池登山口↓
16：23大天池（1.7公里，陡上步行約35分）↓
17：33大天池登山口（1.7公里，陡下步行約38分）↓
17：39青青草原步
17：58青青草原觀景平台（去程約1.2公里）↓
18：08青青草原步道出入口（回程約1.2公里）↓
18：17蘭嶼海產店（各自晚餐）↓
19：05蘭嶼別館（入宿）↓
20：30就寢。
後記：
1. 由富岡漁港搭乘往蘭嶼豪華快輪約需2～2.5小時左右
（風平浪靜約100分鐘），但有暈船者應需在搭船1小
時前服用，否則非常難熬又辛苦！
2. 登大天池最好穿雨鞋或登山鞋，因蘭嶼係熱帶雨林區
，雖前段步道已將木梯拆除恢復原始土徑步道並用鐵
條串聯粗麻繩得攀拉，但沿途土徑步道較濕滑些，請
勿穿夾腳拖！
3. 青青草原是賞夕陽最佳景點，請算好日落時點。
第 二 天：蘭嶼→綠島
一、 日期：2021年04月06星期二
天氣：陰偶雨
行程路線：
蘭嶼別館：出發（騎機車環島）→
蘭嶼燈塔→野銀地下屋→鋼盔岩→象鼻岩→
野銀冷泉→東清部落（吃早餐）→【東清秘境】
浮潛→情人洞→一線天→鬼洞→觀軍艦岩→
觀雙獅岩→【朗島秘境】浮潛→玉女岩→五孔洞→
坦克岩→鱷魚岩→像水渠一樣→蘭嶼燈塔→
【鰭尾】三等三角點，No.1069，H204m→
鰭尾懸崖秘境，H175m→
【小天池】，H152m→
蘭嶼開元漁港（搭快輪）→綠島南寮漁港→
綠島雙發飯店（Check in）→綠島燈塔→
烏油窟潟湖（賞夕陽）→
雙發飯店附近（各自晚餐）→
【朝日溫泉】泡海水溫泉→綠島雙發飯店（入宿）。
二、 使用地圖 ：GPS航跡圖
三、 目的：蘭嶼、綠島、墾丁四日遊∕環島＋小百岳
四、 參加人員：基哥、宜佳等42人∕機車、小巴＋快輪
交通路線：
l 蘭嶼機車環島（觀日出＋秘徑浮潛＋賞景觀）
l 蘭嶼開元漁港→綠島南寮漁港（綠島之星）
行程記述：
04：50蘭嶼別館：起床（Check out）↓
05：29蘭嶼氣象局（可賞日出&夕陽）↓
06：17野銀地下屋（須導覽費250元∕人）↓
06：32鋼盔岩↓
06：38象鼻岩↓
06：49睡獅岩↓
06：56野銀冷泉↓
07：14東清灣（吃早餐&拼板舟）↓
08：03東清秘境（浮潛約76分）↓
09：42情人洞↓
09：53情人洞：一線天↓
10：21鬼洞（可北入南出&觀軍艦岩）↓
10：36涼亭：觀軍艦岩↓
10：42觀雙獅岩↓
10：57朗島秘境（浮潛約53分）↓
11：55玉女岩（又稱夫妻岩、陰陽岩）↓
12：02坦克岩、鱷魚岩↓
12：14像水渠一樣↓
12：31蘭嶼燈塔（大門森鎖）↓
12：41【鰭尾】三等三角點，No.1069，海拔204公尺↓
12：42鰭尾懸崖秘境↓
12：59小天池（步行來回約15分）↓
13：28開元漁港（退機車、盥洗、午餐、候船）↓
15：10開元港：蘭嶼→綠島（船行約1小時20分）↓
16：30綠島南寮漁港↓
16：53港口租機車↓
17：02綠島雙發飯店（Check in）↓
17：47綠島燈塔：夕陽日落18：10，開燈18：12↓
18：01烏油窟瀉湖↓
18：24綠島雙發飯店：各自晚餐&泡溫泉↓
19：45朝日溫泉（單車程約15分）↓
22：15綠島雙發飯店（入宿）。
後記：
1. 蘭嶼的東清秘境及朗島秘境係屬珊瑚礁岩，經海水
長期沖蝕形成天然珊瑚泳池，非常獨特好景又安全
。若要在東清秘境及朗島秘境兩地戲水浮潛恐需要
3.5小時左右才會玩了較盡興！
2. 東清灣併板舟放於沙灘上是供遊客拍日出最佳景點
，而東清部落的早餐店有多家並有7-11便利店可供
應，非常方便。
3. 蘭嶼爬山方面有大天池及紅頭山（小百岳），但紅
頭山應注意岔路，因沿途山徑無路條；然小天池最
易親近，騎機車即可到達岔路口，再步行到小天池
，來回約半小時左右，但有岔路應小心！
4. 到蘭嶼應事前多做功課，因其各景點有些無標示，
登山口更無任何標示。然要充分在蘭嶼玩了盡興，
最少應花三天兩夜較適宜！
5. 綠島賞夕陽大部分遊客會選在烏油窟潟湖的白珊瑚
沙灘觀賞，再透過綠島燈塔的燈光打在海面上，形
成夕陽及燈光相輝映，是攝影者最佳拍照取景地方。
第 三 天：綠島→台東富岡→墾丁假期渡假飯店
一、 日期：2021年04月07星期三
天氣：時陰時雨
行程路線：
綠島雙發飯店：出發（騎機車環島）→
觀孔子岩點→觀小長城點→
海蔘坪：仙人疊石海灘＋睡美人岩洞→
小長城步道→柚子湖：彎弓洞→
柚子湖：咾咕石古厝→藍洞（綠島秘境之一）→
觀音洞→第十三中隊墓園→燕子洞（槍決刑場）→
白色恐怖綠島紀念園區→觀三峰岩＆打石區→
象鼻岩→將軍岩→人權紀念碑→柴口浮潛區→
雙發飯店→綠島南寮漁港（搭綠島之星）→
台東富岡漁港→墾丁假期渡假飯店（入宿）。
二、 使用地圖 ：GPS航跡圖
三、 目的：蘭嶼、綠島、墾丁四日遊∕機車環島
四、 參加人員：基哥、宜佳等42人∕快輪＋大巴
交通路線：
l 綠島機車環島（觀日出＋仙人疊石、藍洞＋賞景觀）
l 綠島南寮漁港→台東富岡漁港（綠島之星）
行程記述：
05：00起床（到7-11購早餐）↓
06：24溫泉聚落涼亭（吃早餐）↓
06：48觀孔子岩點↓
06：58觀小長城點↓
07：11海蔘坪：仙人疊石海灘＋睡美人岩洞（海象不佳
又逢漲潮）【步行約2.3K距離，落差約
120公尺，費時1.5小時】↓
08：52小長城步道口（步行來回兼賞景約15分）↓
09：21柚子湖：彎弓洞（網紅景點）↓
09：42柚子湖：咾咕石古厝↓
09：58藍洞（綠島秘境之一）海象不佳又逢漲潮↓
10：23觀音洞↓
10：42第十三中隊墓園↓
10：49燕子洞（槍決刑場）↓
11：02白色恐怖綠島紀念園區（花約54分參觀）↓
11：57觀三峰岩＆打石區↓
12：06象鼻岩（又稱鬼門關）↓
12：14將軍岩↓
12：16人權紀念碑↓
12：28柴口浮潛區（海象不佳又逢漲潮）↓
12：38雙發飯店（梳洗換裝，附近麵店午餐）↓
13：25綠島南寮漁港（退機車、準備搭船）↓
14：00搭船回台東富岡漁港（船行約1小時）↓
15：00台東富岡漁港（轉搭大巴）↓
18：30恆春某餐廳（桌餐）↓
19：45墾丁假期渡假飯店Check in。
後記：
1. 要進入仙人疊石（可跳水）及睡美人海灘，係屬當
地一條秘境，其出入口無標示無布條又不明顯，一
般遊客較少探訪，然其陡峭步道係已廢棄的水泥階
梯路，大部分已坍方損壞，雨鞋或登山鞋是最佳選
擇。若要玩水應注意海象及潮汐！
2. 進入柚子湖的交通非常方便，汽機車可開到水泥路
盡頭，有寬敞空地可停放汽機車。左岔循礁岩海灘
可往彎弓洞（網紅景點）。右往（咾咕石古厝）或
取右走沙灘再銜接礁岩海灘往小長城涼亭正下方之
（藍洞）可浮潛或潛水；若要入洞玩水應注意海象
及潮汐，因海浪頭會直入藍洞口，有其危險性！
3. 要參觀白色恐怖綠島紀念園區，若要深入了解其歷
史冤屈典故，恐需花約1～2小時參觀詳讀，但也要
注意其開放時間。然人權紀念碑是用一塊不起眼且
已生鏽的三角鐵在草地上（有碑無文），非常奇怪！
第 四 天：墾丁【南岬縱走】→台北
一、 日期：2021年04月08星期四
天氣：雨後轉陰晴
行程路線：
社頂自然公園遊客中心，H200m→
【南岬縱走】：社頂公園廣場草原→小裂谷→小峽谷
→迎風門→觀海大草原→大峽谷→
→籠仔埔草原→風吹砂岔路口→
小斷崖→滿州海灘（台26線：佳鵝
公路）
二、 使用地圖 ：GPS航跡圖
三、 目的：蘭嶼、綠島、墾丁四日遊∕南岬縱走
四、 參加人員：基哥、宜佳等42人∕大巴
五、 類別等級：A－行程∕6.5公里
六、 爬升高度：最高高度208m、最低高度20m
七、 總 爬 升：約119m、總 下 降：約300m
八、 行程時間：04：40【07：43～12：23】
移動時間：01：53
靜止時間：02：47（須扣除30分本人帶
錯岔路）
交通路線：
l 墾丁假期渡假飯店→社頂自然公園遊客中心
行程記述：
06：00起床↓
06：30飯店自助早餐↓
07：42社頂自然公園遊客中心【準備南岬縱走】↓
07：54社頂公園廣場↓
07：56小裂谷↓
08：15小峽谷
08：18迎風門↓
08：21觀海大草原↓
08：31大峽谷↓
09：46梅花鹿草原（須扣除30分本人帶錯岔路）↓
10：03園區公廁休憩區↓
10：14籠仔埔大草原↓
10：33圍籬小路↓
10：52風吹沙三岔路口↓
11：02風吹沙草坡觀景點↓
11：14觀崖景點↓
11：35林投小徑↓
11：41小斷崖草坡岔↓
11：50小斷崖景點（天涯海角）↓
12：06小斷崖草坡岔↓
12：10草坡觀海景點↓
12：19小斷崖登山口↓
12：28搭大巴賦歸↓
13：20車城福安宮（各自午餐50分）↓
18：45龍潭某餐廳（桌餐慶功宴）↓
21：00台北東三門。
後記︰
1. 社頂自然公園之園區步道景觀係優質環型交叉步道景
觀，若再加上南岬縱走O型走，應是一般登山客即能
於一日內悠閒完成，也不用兩地接駁。
2. 南岬縱走之籠仔埔草原是（梅花鹿）的覓食區，若於
清晨或傍晚即能見其芳蹤。
3. 南岬縱走由園區公廁岔需跨欄入籠仔埔大草原，係無
路徑要步行橫越大草原，一般遊客都會聘請當地導覽
員帶隊導遊否則易迷路；團體20人一隊要3,000元導覽
費。
GPS航跡檔：Gpx 檔蘭嶼、綠島、墾丁南岬縱走四日遊
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