拉卡山、北插天山、多崖山、東滿步道出滿月圓園區O型走
2017∕11∕15 紀錄：陳生
一、 日期：2017年11月15日星期三
天氣 : 陰晴、午後小霧雨
行程路線：
滿月圓第二停車場H362m→
天德巷→ 拉卡山稜線新路→
【拉卡山前峰】無基石，H1145m→
【拉卡山】山字森林三角點及台北州基石，
H1195m→
【北插天山】又稱塔開山，二等三角點No.1125、
1533，H1727m→
【多崖山】山字森林三角點及保安林界水泥柱，
H1700m→
岩戶步道→多崖山上線步道→
東滿步道→滿月圓園區→
滿月圓第二停車場H362m（賦歸）
二、 使用地圖 : GPS航跡圖
三、 目的：幸福隊∕北插天山賞山毛櫸
四、 參加人員：許隆榮、陳德慶等42人∕共乘
五、 類別等級：B＋∕17.6公里
六、 爬升高度：最高高度1731m、最低高度359m
七、 總 爬 升：1646m、總 下 降：1627m
八、 行程時間：10：11【07：33～17：44】前段班約
8.5~9小時
移動時間06：52
靜止時間03：19
交通路線：
基隆→國道1→國道3→三峽交流道→台3線→
台7乙線→納仔產業道路→滿月圓第二停車場。
陳生行程記述文字檔：
拉卡山、北插天山、多崖山、東滿步道出滿月圓園區O型走
拉卡山稜線新路
【拉卡山稜線新路】又稱（鄭白稜線新路）由天德巷鄭
白山莊旁道路上行過路底鐵絲網登山口，進入後過兩處
溪流，在循小溪流右岸往上游前進遇岔路，路線一分為
二，左岔上稜線係「拉卡山稜線新路」，後段較緩易走
；循右岸往上游前進為「鄭白傳統路」，兩條路線係殊
途同歸。
拉 卡 山
【拉卡山】H1195m位於東滿步道之東稜脈由插天山系西
北斜面主脊延申東眼山列稜峰岩稜陡峭壁立，山容高聳
挺拔；可270度展望，視野極佳。
北 插 天 山
「北插天山」迷人之處，也在於她是台灣山毛櫸的故鄉
；台灣山毛櫸與台灣櫻花鉤吻鮭，都是冰河時期遺留的
珍貴生物，也是國寶級的物種。台灣山毛櫸分佈於北台
灣逐鹿山、北插天山、南插天山、拉拉山阿玉山、銅山
。山界一向以爬北插天山來做為登高山百岳的行前訓練
，訓練耐力攀爬技巧。
登北插天山主要有三條路線：
1、滿月圓出發的路線算是爬升最大，最累人的一條路
線(來回約20公里, 爬升1350公尺)。
2、東眼山路線次之(來回24公里, 爬升850公尺)。
3、小烏來路線最輕鬆(來回約13公里, 爬升800公尺)。
北插天山位於新北市三峽南端與桃園縣復興鄉縣界處，
雖只是台灣中級山的高度，但是要攀登，因路程稍遠又
陡峭，山區又長年多雨潮濕，如果沒有充足體能與腿力
，常常有人斷羽而歸。
東 滿 步 道
【東滿步道】是連接桃園東眼山森林遊樂區與三峽的滿
月園風景區之步道，長度7,360公尺，是兩處之間的健行
路徑，自海拔870M的東眼山林道終點開始，越過北插天
山與東眼山間海拔1,130M的鞍部，再直下往海拔500M的
滿月圓瀑布區；主要步道是利用昔日的台車道、木馬道
，再與滿月圓往北插天山登山步道連接而成。可說是一
條相當優美的森林浴步道，沿途植物生態豐富、鳥類繁
多，深秋時節，更是賞楓的好去處，還可順賞滿月圓著
名的瀑布區，享受大自然之美，是北台灣四季宜人的健
行步道。但從東眼山收費站至東滿步道起點，及滿月圓
森林遊樂區至停車場，全程約14公里，需時4-7小時，並
需考慮車輛接駁問題。
行程記述：
07：20 於06：00自基隆開車往三峽出發；經三峽市區，
續行台7乙線；於07：20抵達滿月圓森林遊樂區
第二停車場，幸福隊山友也陸續共乘抵達。
07：42 整裝後全員計44人於07：32循（天德巷）陡上行
，經天德巷底，過「溪流1」後即抵「東眼山溪
溝岔」無指標，右上循東支稜往東眼山或雙溪山
；取直岔續行。
07：43 即抵「東眼山山腰岔」無指標，右岔係與（東眼
山溪溝岔）相會合；取直岔續行。
07：45 過「溪流2」即抵「拉卡山岔」有指標，左岔往
滿月圓園區內；取右岔小徑上行。
07：51 經「大水塔」取左岔上行；抵「拉卡山新舊路岔
1」有指標，右岔山腰係傳統舊路，不取；取左
岔（拉卡山稜線新路）陡上行。
08：05 一路陡峭坡，幸路跡明顯；抵「小空地1」不休
續上行。
08：31 循稜線續陡上行，幸已較緩坡些，沿路都有小空
地可休憩；抵「小空地5」可供中型隊伍休憩，就
此小休約9分。
08：53 於08：40休畢起行，循稜續陡上，沿路續有小空
地可供休憩；過「小空地8」續往前約30公尺即抵
「拉卡山新舊路岔2」有指標，右岔下谷線與（拉
卡山新舊路岔1）相會合，但已荒廢跡象；取直岔
循稜續陡上。
09：07 稜線路徑清晰尚好走，過「小空地9」，續陡上
即抵【拉卡山前峰】無基石，海拔1145公尺；林
間無展望，有空地，也是轉彎點，下行者易誤行
；由樹縫間可仰望雄偉又尖聳的（拉卡山）。
09：16 下行鞍部即抵「東滿步道山腰岔」有指標，左岔
循山腰路徑可接東滿步道，但較少人走，有荒廢
跡象；取直岔續陡上。
09：24 先上尖聳小山頭，即下鞍部加油牌後；然（拉卡
山）佇立、挺拔，必須由左繞山腰，呈約80度陡
峭，登者須手腳並用，攀拉樹木、樹根及繩索而
上；即抵達【拉卡山】山字森林三角點及台北州
基石，海拔1195公尺；可270度眺望周遭景觀，
惜雲霧稍濃，腹地又小，無法容納多數山友，取
照後急匆匆下鞍部。
09：27 下行即經小鞍部「東滿步道岔2」有指標，右岔
上方係 （杜鵑林山頭2）；取左岔下行往（東滿
步道、滿月圓）。
09：36 下行抵鞍部「稜、腰線岔1」有指標，兩路係殊
途同歸；右岔是稜線山徑但稍雜亂；取左岔腰繞
山徑。
09：41 抵「稜、腰線岔2」有指標，兩路是殊途同歸；
右後岔是稜線山徑，距離稍長些，較少山友光臨
；取左前岔前行。
09：46 即抵東滿步道4.2K「越嶺十字岔」有指標牌，直
岔上稜往（北插天山、小烏來登山口）；左岔東
滿步道下行至滿月圓；右岔東滿步道往東眼山。
於長條椅及空地等候後段隊友會齊兼小休約21分
10：29 全隊大致會合後，於10：07取直岔稜線山徑往
（北插水源地）循稜線山徑緩坡上行，路徑尚清
晰好走，因此條稜線路與左下方之傳統山腰路係
兩路平行；一般登山客較易走平緩、寬敞又好走
之傳統山腰路往北插水源地。終抵「稜線岔」有
指標，左岔接傳統山腰路之（多崖山十字岔）；
稍等候隊友會合後，取右岔往（北插水源地）前
行。
10：32 即抵「北插水源地岔」有指標柱，右岔山腰傳統
路往（赫威山、小烏來登山口）；取左岔傳統路
往（北插水源地），係與左下方之傳統山腰路係
兩路平行。
10：49 循傳統山腰路徑前行，路徑清晰尚好走；抵「水
源三岔路口」有指標，左右兩路係平行走向，左
岔可接來時路（東滿步道）下滿月圓；取右岔往
（北插水源地）。
10：52 即抵「北插水源地」是登山客的最愛休憩營地，
因周圍附近有寬敞營地可供紮營，又有樹根冒出
的湧泉，可生飲！全隊在此午餐大休約53分。
11：49 於11：45餐畢起行，即抵「塔開神木」，但與赫
威神木群相比，遜色很多！
11：53 即經「稜線捷徑岔」，無指標，右岔下往（塔開
神木岔），是出（第一登山口）捷徑路，不取；
取左岔循傳統山腰路前行，未幾經「溪澗」；即
抵「木屋遺址岔」係大空地四岔路口，也是最佳
紮營地；直岔山腰路往（馬岸鞍部、南插天山）
；右岔下往赫威神木群出小烏來第一登山口；取
左岔上陡稜往北插天山賞山毛櫸。
12：43 沿途路徑陡峭泥濘，唯有靠手腳並用才能攀登而
上，幸有好心山友架有木梯及繩索，但對一般登
山客卻是非常震撼教育；攀登經稜線中段時，金
黃色的山毛櫸已陸續登場，雖下著小霧雨，也掩
藏不住其美麗又壯觀，令賞者陶醉在如詩如畫般
的意境中，也將天空襯托出金黃色，山友也各個
爭向拍照取景；終上抵「1703峰岔」有指標，右
岔下往（馬岸鞍部）；取左岔循稜前行。
12：57 循寬敞好走的北插傳統路前行，經「夢幻路線
岔」無指標，左岔下往東滿步道係新闢夢幻路線
，據說已荒廢少人走；取傳統稜線路續行；抵
【北插天山】又稱塔開山，二等三角點No.1125
、1533，海拔1727公尺；腹地適中，林間無展望
，就此拍照；為避免塞車，陳德慶前嚮導約於
13：15先帶領前段班往多崖山前行；個人在此等
候後段班會合兼大休約46分。
13：49 於13：43休畢，許隆榮領隊及多位幸福隊幹部帶
領後段班一行幾人循稜往（多崖山）前行；其稜
線步道寬敞好走，有幾處是「林蔭空地」是休憩
乘涼之佳地；抵「林望眼山岔」有指標，右岔往
（林望眼山、福山），也是（林北縱走）之上主
稜線重要岔路口；取左岔循稜續行。
14：04 經路邊「水泥柱」，一般登山客易誤認為多崖山
之基石。下行即遇轉稜點，取左下鞍部；經鞍部
即陡上行，未幾抵【多崖山】山字森林三角點及
保安林界水泥柱，海拔1700公尺；腹地稍小，係
芒草山頭，展望極佳，可近觀北插天山及插天山
系，是觀賞山毛櫸之佳地，惜雲霧籠罩，無景可
賞；取照後即續下行。
14：09 下行未幾抵「岩戶路線岔」有指標，直行稜線傳
統路往（樂佩山）；取左岔之（岩戶路線）下行
乾溪溝。
14：27 陡降難行之乾溪溝，須小心翼翼踏穩踩踏點，否
則易生滑落事故，終離乾溪溝轉左岔山腰續下行
，路徑稍轉好；抵「分遣所遺址」有日治遺留酒
瓶及陶瓷礙子，真佩服日本人對理番有一套，旁
是景點（岩戶雙塔）或稱多崖大門牙；取照後續
下行。
14：52 路徑即轉寬敞、清晰好走，尚遺留小部分古樸石
階，下經平緩寬稜，即遇「小溪流」，過溪澗循
溪右岸續前行，景緻原始秀麗，清爽無比；抵
「夢幻路線岔2」，無指標，左岔係（夢幻路線）
接北插傳統路或北插水源地，不取；取右岔續行
寬稜步道。
14：56 抵「檜谷步道岔」無指標，直岔接往（檜谷步道
或下滿月圓區）；取左岔續行寬稜步道。
15：00 抵「巨石三岔路口」指標已模糊，右岔係檜谷步
道往（滿月圓區或木炭古道）；許隆榮領隊及多
位幸福隊幹部在此等候我等兩位後段班，足甘心
！小休約3分後，取左岔步道係（多崖山上線步
道）前行。
15：34 於15：03續下行（多崖山上線步道），步道尚清
晰好走，連續經3處「過溪澗6～8」，上小坡即
抵「多崖山十字岔」，有指標，左岔北插山腰傳
統路往（北插水源地）；直岔上坡稜線接來時路
（稜線岔）往（赫威山、小烏來第二登山口）；
而許隆榮領隊及多位幸福隊幹部續在此等候我等
兩位後段班，足窩心！大夥取右岔也是北插山腰
傳統路接（東滿步道）可往東眼山或滿月圓。
15：50 續行優質傳統山腰路係與左上方稜線路平行走向
，兩路也同時接（東滿步道）；終抵「傳統山腰
路岔」，接上（東滿步道），也是休憩大空地，
左岔上行東滿步道往東眼山森林遊樂區距離4.44K
需花120分；右岔下行東滿步道往滿月圓森林遊樂
區距離2.92K也需花120分；這就奇怪了！個人判
斷應是由滿月圓森林遊樂區起登計算，到此路口
係一路爬陡坡，之後是一路緩坡下行，才需花費
不同距離卻同樣時間。陳德慶前嚮導在此標示
15：00下往滿月圓；我等後段班取右岔東滿步道
木階梯往滿月圓森林遊樂區下行。
16：10 下行優質東滿步道之木階梯，其兩旁林相非常優
美，是夏季登山客清涼首選；抵「檜谷岔」有指
標，路可上來時路（多崖山及北插天山）；取直
岔之東滿步道續下行。
16：13 過崩塌地，架有繩索，但須小心；抵「木椅山腰
岔」無指標，右岔山腰路因有坍方已被封閉禁行
，原可上多崖山及北插天山；取左岔之東滿步道
續下行。
16：20 經「小溪澗3」；即抵「松林休憩區」有大型休
憩椅及下方臨時帆布桌椅亭。
16：27 抵「斷橋涉溪」處，其斷橋及過溪處幸有架繩，
只要小心應不致危險，但要小心洪水暴漲。
17：06 循冗長優質東滿階梯步道下行，經兩處「木椅休
憩點」；抵「飛龍瀑布岔」無指標，右岔山腰路
往（飛龍瀑布）之路口稍不明顯；取左岔階梯步
道續下行。
17：10 經「步道捷徑岔」無指標，右岔山徑是下園區捷
徑山路，取左岔續下行階梯步道；終抵「東滿步
道終點岔」有指標柱，也是滿月圓國家森林園區
範圍內；左岔過木橋進入園區之森林浴步道，不
取；取右岔往滿月圓瀑布園區下行。
17：19 循園區之人行步道下行，抵園區內「舊遊客中心」
已無遊客，天色已漸暗，也是人車步道終點，不
休續行。
17：36 經右側係已快完工的新建遊客中心，續循人車步
道下行，經「天德巷岔」無指標，左岔碎石步道
接來時路出天德巷；取人車步道續下行；抵「滿
月圓收費站」，過柵門續行。
17：43 終回抵「第二停車場」，老爺、張前會長與許隆
榮領隊及多位幸福隊幹部在停車場久候我等兩位
後段班安全回抵，足感謝他們的真心！也完成今
日完美賞山毛櫸行程，感謝再感謝！卸裝備後即
開車回基隆可愛的家。
後記︰
1、本行程因需進入插天山自然保護區，有總量管制，若
未申請不許進入；經個人進入保護區了解後，卻有需
總量管制之必要。
2、目前由滿月圓進入東滿步道因有小部分橋斷路坍，若
要申請進入保護區內，已禁止由滿月圓進入；這時登
山客只有想辦法了！
3、插天山系之台灣山毛櫸數量之多及景色秀麗壯觀，常
令觀賞者瞠目結舌、讚嘆有加；除了選對時機，還要
靠運氣才能享受藍天及陽光照射下呈現出金黃色的山
毛櫸；因插天山系終年潮濕霧氣濃，若冬季也可賞霧
淞，但爬插天山系非一般登山者能輕易上登，帶隊者
應慎評估山友之體能與腿力，否則易斷羽而歸。
參考資料：陳生及網路之航跡檔及行程記錄
GPS航跡檔：Gpx 檔
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